Fernstudium BWL und Ingenieur Guide

Neurologisches Grundwissen und Visualisierung – Das Wahrnehmungssystem – Klassische Entspannungsverfahren: AT und PM – Elemente aus der Kinesiologie – Kommunikation – Der Veränderungsprozess – Ressourcenarbeit – Mentalcoaching für Beruf und Erfolg – Mentaltraining im Stressmanagement – Sport- und Bewegungscoaching – Mentalcoaching für Künstler – Mentalcoaching für Kinder – Diverse Trainingsansätze – Stimm- und Sprechtraining – […]

Stress und seine Folgen – Stressabbau – Stressbewältigung durch Entspannungstechniken – Progressive Muskelrelaxation – Autogenes Training – Mentales Training – Fantasiereisen – Yoga – Methode der 5 Tibeter – Transzendentale Meditation – Qi-Gong

Einführung in die Psychologie – Kommunikation und moderne Rethorik – Einführung ins Coaching – Stresscoaching I: Stresserkennung und -bewältigung – Stresscoaching II: Konfliktbewältigung – Stresscoaching III: Work-Life Balance, Resilienz und Achtsamkeit – Stresscoaching IV: Der Coaching-Prozess anhand von Praxisbeispielen – Mentalcoaching I:Stressfuntkion und -regulierung durch klassiche Entspannungsmethoden und Bewegungsformen

Neurologisches Grundwissen und Visualisierung – Das Wahrnehmungssystem – Klassische Entspannungsverfahren: AT und PM – Elemente aus der Kinesiologie – Kommunikation – Der Veränderungsprozess – Ressourcenarbeit – Mentalcoaching für Beruf und Erfolg – Mentaltraining im Stressmanagement – Sport- und Bewegungscoaching – Mentalcoaching für Künstler – Mentalcoaching für Kinder – Diverse Trainingsansätze – Stimm- und Sprechtraining – […]

Neurologisches Grundwissen und Visualisierung – Das Wahrnehmungssystem – Klassische Entspannungsverfahren: AT und PM – Elemente aus der Kinesiologie – Kommunikation – Der Veränderungsprozess – Ressourcenarbeit – Mentalcoaching für Beruf und Erfolg – Mentaltraining im Stressmanagement – Sport- und Bewegungscoaching – Mentalcoaching für Künstler – Mentalcoaching für Kinder – Diverse Trainingsansätze – Stimm- und Sprechtraining – […]

Einführung in das Entspannunstraining: Berufsbild, Physiologie von Stress und Entspannung – Entspannungstechniken in Theorie und Praxis: u. a. Ganzkörperwahrnehmung, Autogenes Training, Progessive Muskelrelaxation, Fantasiereisen, Entspannungselement aus Yoga, Qi Gong, Kinesiologie – Stimm- und Sprechtraining, Körpersprache für Entspannungstrainer/innen – Methodik und Didaktik des Entspannungstrainings – Selbständig als Entspannungstrainer/in: Konzept, Marketing und Akquise

Angst und Stress – Stressbewältigung – Selbstmanagement – Hilfe zur Selbsthilfe – Soziale Angst abbauen, Selbstsicherheit aufbauen – Phobien und Ängste verstehen und bewältigen – Keine Angst vor der Angst

Angst und Stress – Stressbewältigung – Selbstmanagement – Hilfe zur Selbsthilfe – Soziale Angst abbauen, Selbstsicherheit aufbauen – Phobien und Ängste verstehen und bewältigen – Keine Angst vor der Angst

Mentaltrainer/in B-Lizenz – Entspannungstrainer/in – Kommunikationstrainer/in – Mental Coach – Berater/in für Stressmanagement

Entspannungsverfahren – Progressive Muskelrelaxation – Grundlagen der Anatomie und Physiologie – Lebens- und Übergangsphasen des Menschen – Anwendung des autogenen Trainings/Seminarkonzept – Sozialpsychologie und Gruppendynamik – Phantasie und Imagination – Klinische Psychologie – Grundlagen von Beratung und Gesprächsführung – Probleme und Krisen im Seminar – Berufs- und Gesetzeskunde – Persönlichkeitstheorien – Verbale und nonverbale Kommunikation […]