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Reiten C-Lizenz

Allgemeine Grundlagen – Biologische und anatomische Grundlagen – Beurteilung der Reiteignung von Pferden – Nervensystem und Sinnesorgane – Verdauungsapparat und Geschlechtsorgane – Pferdegerechte Fütterung – Atmung des Pferdes – Herz-Kreislaufsystem – Verhalten und Lernen – Funktionelle Anatomie des passiven Bewegungsapparates – Funktionelle Anatomie der Skelettmuskulatur und der Bewegung des Pferdes – Leistungsphysioloie und Grundlagen des […]

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Personal-Trainer/in B-Lizenz

Funktionelle Anatomie – Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems – Herz-Kreislauf-System und Erkrankungen – Trainingslehre – Fitnesstraining – Gesundheits- und Verhaltenspsychologie – Sportpsychologie – Gesprächsführung – Coaching-Basis – Grundlagen der Ernährung

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Fitnessfachwirt/in (IHK) Handlungsspezifische Qualifikationen

Spezielle betriebswirtschaftliche Aspekte im Fitnessbereich – Trainingswissenschaft – Sportmedizin – Aspekte der Ernährungswissenschaften – Praxis des präventiven Fitnesstrainings

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Fitnesstrainer/in B-Lizenz

Anatomie und Physiologie – Grundlagen der Trainingslehre und Diagnostik – Methodik im gesundheitsorientierten Fitnesstraining – Methodik im Kraft- und Ausdauertraining – Trainingsplanung – Grundlagen der Ernährung

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Triathlon Trainer/in

Geschichtlicher Hintergrund zum Triathlonsport – Anforderungsprofil und Leistungsentwicklungen im Triathlonsport – Trainingsaspekte im Triathlon – Gesundheitliche Aspekte des Triathlonsports – Ernährung im Triathlon – Regeneration, Entspannung, mentales Training – Ausrüstung im Triathlon

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Personal Training A-Lizenz

Functional Training u.a. Grundlagen des Functional Training, Bewegungsanalyse nach Gray Cook, Trainingsplanung eines funktionellen Trainingsprogramms – Ernährung u.a. Das Ernährungstagebuch, Die Besonderheiten in der Ernährung – Sportpsychologie u.a. Motivation und sportlicher Regelkreis, Mentales Training, Psychologische Standardverfahren – BWL und Steuern u.a. Grundlagen der BWL allgemein und speziell, Wesentliche Steuern für Unternehmer, Fördermöglichkeiten und Förderantrag, Das […]

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Fachtrainer/in für funktionelles Training

Grundlagen des funktionellen Trainings – Screening – Aufwärmen und Abwärmen – Bein- und Gesäßübungen – Core-Training – Arm- und Oberkörpertraining – Schnelligkeitstraining – Trainingslehre

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Athletik-Training Fußball A-Lizenz

Kraft im Fußball – Schnelligkeit und Wahrnehmung im Fußballsport

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Athletik-Training A-Lizenz

Grundlagen und Methodik im Athletiktraining – Schnelligkeit und Wahrnehmung im Athletiktraining

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Fachtrainer/in für Senioren

u. a. Gesundheit, Krankheit, Altern – Alterskrankheiten und medizinische Prävention – verschiedene Tests und diagnostische Methoden – Trainingskonzepte und Trainingssteuerung – Anforderungsprofil von Senioren-Trainern, Kundenberatung, Präventionskurse, Seniorenfitnesstudios

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