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Senioren-Trainer/in

Gesellschaft und Alter – anatomisch-physiologische Grundlagen und Alterungsprozess – seniorenspezifische Trainingslehre – Gymnastik und Beweglichkeit – Walking und Nordic Walking – aktives Entspannungstraining – Ernährungskonzepte und Beautyanwendungen für Senioren/innen – aktives Gedächtnis, Sinneserleben und Kreativitätsförderung

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